• Buddhas Geburtsort

    Buddhas Geburtsort0

    Lumbini ist als Geburtsort von Siddhartha Gautama, dem historischen Buddha, eine der bedeutendsten spirituellen Stätten der Welt und gehört als Symbol für Frieden und Erleuchtung zum UNESCO-Welterbe.

    Mehr lesen
  • Was ist eigentliche sattvische Ernährung

    Was ist eigentliche sattvische Ernährung0

    Eine sattvische Ernährung basiert im Ayurveda auf reinen, natürlichen Lebensmitteln wie frischem Obst, Gemüse, Getreide und Nüssen, die dem Körper Energie schenken und den Geist in einen Zustand von Klarheit, Harmonie und Gelassenheit versetzen sollen.

    Mehr lesen